2021“欢乐春节”期间,惠灵顿中国文化中心在中国文化和旅游部国际交流与合作局、中外文化交流中心支持下,特别推出“健康过大年——太极微课堂”系列视频,藉由惠灵顿中国文化中心官方微信、脸书、优兔、抖音等自媒体平台予以推送,希望通过这套简单、易学的太极入门课程,助力新西兰运动爱好者尤其是中国文化爱好者们,藉此实践太极健身课程、走进太极世界。
“健康过大年——太极微课堂”系列视频共有五集,以“哲学篇”展现中国太极拳所蕴含的东方哲学,以适合居家锻炼的太极基础动作“益肺方”作为主要教学内容,全套课程讲解清晰、示范到位,配有中英文字幕,便于新西兰受众了解到这项健身运动的基本内核与习练要领。2020年12月,太极拳被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。