11月21日，由尼泊尔中国文化中心和中外文化交流中心主办的“太极文化的传承——太极实用拳法培训”在尼泊尔中国文化中心开班。尼泊尔中国文化中心主任尹坤松、尼泊尔太极拳协会董事会代表迦雷、阿尼哥协会成员，以及尼泊尔太极拳爱好者等50余人参加开班仪式。
尹坤松表示，太极文化是中华民族传统文化的瑰宝，其中蕴含的平衡、包容等富有哲理的思想，已成为中华传统文化体系中十分重要的哲学理念。太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想的一种柔和、缓慢、轻灵的拳术，具有颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能。希望大家在中国教练的带领下，认真学习、用心感悟，并进一步认识中国的传统文化。
尼泊尔中国文化中心主任尹坤松致辞
太极拳老师陈旭在开班仪式中对本次培训课程进行了简要介绍。他说，太极拳作为一种包含东方包容理念的运动形式，针对意、气、形、神的锻炼，非常符合人体生理和心理的要求。本次培训有针对性地选择适合尼泊尔朋友身心发展特点的武术运动形式，通过亲身习练，促进身心健康发展，并从中感悟传统体育文化魅力和身心兼修的理念。
太极拳老师陈旭在对课程进行介绍
开班仪式结束后，太极实用拳法培训在文化中心的院子里正式开始。在教学实施过程中，陈旭老师先讲解陈氏太极拳实用拳法的基本功法，再教授陈氏太极拳十三式。
培训现场
学员拉真是阿尼哥协会的成员，也是个中国迷。“很高兴能有机会参加地道的太极拳培训，尤其在练习太极拳、锻炼身体的同时还能学习太极拳拳法的中文专业术语，真的是收获满满。”
陈旭老师在为学员纠正姿势
“尼泊尔太极拳协会成立于1996年，目前有会员2000余名，致力于在尼泊尔推广太极文化。”迦雷兴奋地说，“这是第一次在尼泊尔举办的中国太极拳培训，非常有意义。”
陈旭老师与学员进行招式展示
本次活动还将走进尼泊尔卡尔卡纳公园，给当地民众教授太极拳。另外应中国驻尼泊尔大使馆邀请，还将在使馆进行太极拳相关培训。
学员与中心工作人员、太极拳教练合影
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