12月2日，巴黎中国文化中心举办“中国故事”系列讲座之“二十四节气导引按跷”中华养生讲座与工坊系列活动，围绕二十四节气的天文科学原理与冬季养生导引按跷，邀请法国科学博士、北京中医药大学博士生导师、云南中医药大学终身教授、巴黎中国文化中心中华养生艺术课教师朱勉生和法国原子能和替代核能委员会天体物理学家、天文学家让-马克·博耐-比多（Jean-Marc Bonnet-Bidaud）联合主讲，近30名法国当地养生爱好者报名参与，领略心身天人两相和的中医文化魅力。
整场活动由两部分构成，第一部分讲座侧重于理论，由让-马克·博耐-比多讲解二十四节气的天文科学依据。博耐-比多与中国渊源颇深，二十多年前在中国访问研究时接触到中国传统的天文理论，之后便对中国传统节气以及“天人合一”的概念产生了浓厚的兴趣。他围绕二十四节气的天文学基础理论，从天文学的角度论述了中国二十四节气系统建立的科学依据和价值。他强调，天文学是一门关于天文现象与时间规律的科学，中国古人将太阳周年运动轨迹划分为24等份，每一等份为一个“节气”，统称“二十四节气”，并形成了中国传统的农历计时体系，其本质是地球绕日公转轨道的计算，对与数学、物理学、天文学有关的计算要求及精度极为苛刻。“二十四节气”是中国人通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系和社会实践的高度集中体现。讲座中，博耐-比多借助湖南长沙马王堆遗址中出土的帛画《导引图》修复版本，让法国观众更为直观地理解中国传统养生与二十四节气的对应体系。
活动第二部分重在实践，由朱勉生讲解、传授养生导引功法。她表示，2016年联合国教科文组织将“二十四节气”列入人类非物质文化遗产代表名录。二十四节气集中反映了中国人在几千年的生活、农业和社会活动中对“天人合一”智慧的高度提炼和应用。朱勉生教授自创的二十四节气导引按跷系列功法，即“藏气法时功”，强调顺应天时、养生有节，是一种预防治疗的手段。朱勉生在阐述此套功法时强调“合”与“和”两个重点。她认为，须“与日月合其光”“与天地合其气”“与四时合其序”，最终才能做到“心身天人相和”的统一。活动现场传授的六套导引按跷动作是结合“立冬”“小雪”“大雪”“冬至”“小寒”“大寒”冬季六个节气提炼而成。在朱勉生的指导下，全体学员仔细聆听，认真跟随每一个动作，努力协调呼吸与动作，活动现场气氛和谐安逸。
朱勉生详细分析解读功法重点与细节
法国养生爱好者尼基·戈尔德斯密德（Nikki GOLDSCHMID）是文化中心养生活动忠实参与者。在活动后的采访中，她兴奋地表示：“这次养生系列的前半理论部分，将复杂的天文、中国文化以及养生的内容陈述得清晰、简洁、易懂，而随后的导引实践环节，老师的示范清晰、准确，整体活动体验实在太棒了，系列活动后面场次我也会继续报名参加！”法国雕塑家、木刻家法布利斯·布鲁内（Fabrice BRUNET）先生携带着他从养生功法中汲取灵感并完成的乌龟雕塑，并激动地表示：“非常开心能够有机会来参加这样一场别开生面的养生活动，非常感谢巴黎中国文化中心能够提供这样一次与中国传统养生零距离接触的机会。作为雕塑家，我能够从这些养生功法中汲取灵感，真正地感受到天人合一。十分期待接下来即将举办的其他养生系列活动！”
理论讲座讨论环节
学员学习二十四节气导引按跷功法
巴黎中国文化中心“二十四节气导引按跷”系列讲座与工坊由“春”“夏”“秋”“冬”四个主题组成。本次“冬”养生工坊是系列活动的第一站，聚焦中医及气功身法展示，使法国观众领略中医养生的独特价值，感受传统理论与现代生活的结合。按照计划，“二十四节气导引按跷”养生讲座与系列工坊第二站“春”将于2024年1月27日在文化中心举办。
活动结束后，指导老师和学员合影留念
京公网安备 11010502035176号