泰国民众与中国武术“亲密接触”

　　7月27日，由曼谷中国文化中心、中外文化交流中心共同举办的“中国武术文化趣谈”讲座暨培训活动在曼谷中国文化中心举行。

　　此次活动特邀北京体育大学武术学院武冬教授以“武术文化魅力”“太极拳奥秘与健康体验”为题，以讲、练结合的形式，带领大家学习了解中国武术的奥秘及其魅力。

学习武术礼仪

大家一起“来健身”

　　在“武术文化魅力”一讲中，武冬以风趣的语言，深入浅出地讲解了武术的含义、文化内涵、特点，以及中国武术的丰富拳种。此外，还详细阐释了中国武术与健康的关系、武术动作的秘密、武术的作用以及如何练武术等。在室内讲解、示范结束后，武冬不惧曼谷高温，又将“教室”移至室外，带领学员们学习体验中国武术中的“象形拳”，包括螳螂拳、鹰拳等，让学员深入了解中国武术的内涵，感受其博大精深的魅力。

　　在第二讲“太极拳奥秘与健康体验”讲座中，武冬从“太极拳的奥秘”“太极拳如何促进健康”“怎样科学修炼好太极拳”这三大主题入手，深入、细致地介绍了太极拳相关知识。此外，武冬还化繁为简，教学员以最为形象、直接的方式判断自己所练习太极拳动作是否标准，并强调在练习太极拳过程中“意”的作用及其重要性，要求学员在将来的练习中不但要“形似”，更要“神似”，要注重“内外兼修”。在讲座告一段落之后，武冬带领学员在室外边讲边练，并认真为学员纠正每一个动作，进一步解释这些动作的意义，使学员们在短短的时间内认识、了解并体验独具中国魅力的太极拳文化。

观摩体验

室外课程认真学习

“螳螂拳”练起来

齐练“鹰拳”

　　武冬是北京体育大学武术学院武术套路教研室副主任、国家级裁判，曾留学于日本体育大学，并荣获国际太极拳比赛冠军。他连续多年赴美国、意大利、希腊、澳大利亚、日本、法国、加拿大、智利、贝宁和挪威等国家讲学。此次“中国武术文化趣谈”讲座暨培训活动的预告发出不到两天，培训名额就被预订一空，受到泰国民众的喜爱。活动结束后，广大学员纷纷表示此次活动意义非凡，希望有机会在中国文化中心长期学习中国武术。