重返二十岁

　　继“面对面——中马女画家对话展”拉开马耳他中国文化中心第四届“妇女文化月”帷幕后，3月16日，中心又特别为马耳他女性呈上了一场题为“重返二十岁”的中医互动体验型讲座。

　　“重返二十岁”是每个人心中的渴望，来自马耳他大学中医中心的主治医师、陆氏针灸第四代传承人张琰为大家带来一个耳目一新的“动起来”的讲座。“五点锻炼法”改善颈肩腰背痛，带来二十岁般柔韧的脊柱，减轻大肚腩;“六点锻炼法”难度加大，成为养生锻炼的基础。观众们虽然做得歪歪倒倒，脸上却洋溢着充满希望的微笑。两根橡皮筋捆住耳朵，居然能瘦脸，女性观众们如遇救星，争相问道“需要捆多久?是否也能用手捏?”一个网球，改善女性常见问题，甚至可以作为不孕不育者的日常小锻炼，观众们对体验越来越感兴趣，“这让我很放松”，一位女士一边用背在墙上移动着网球一边说。

张琰医生讲解“五点锻炼法”

学员练习“五点锻炼法”

讲座现场

“橡皮筋捆耳朵”能瘦脸

　　讲座结束后，意犹未尽的女性观众们继续围着张琰医生不愿离去，问道：中医中心的地址是哪里?还有没有更多的小锻炼法?有没有Facebook(脸书)可以直接联系和提问?大家真是迫不及待地要回到二十岁。

张琰医生和听众互动

张琰医生为听众讲解练习动作（摄影：赵菲）

　　中心一直非常重视中医文化推广，将其作为思想交流活动的重要组成，常年坚持举办中医讲座，每年都将讲座注入“妇女文化月”系列活动。关爱女性，让女性话题与中医文化有机结合，使中医理论不再深奥晦涩，也使中医文化更加深入民心。